De grootste vraag na een scheiding? ‘Hoe moet ik verder als alleenstaande moeder?’ Het antwoord denken velen te vinden in de overlevingsmodus. Om er na heel wat jaren achter te komen dat dit niet het geval was. Niet in overleven, maar in ontspanning schuilt het antwoord. Daar is rust en ruimte voor nodig. Het is zoals met de zuurstofmaskers in een vliegtuig: zorg eerst dat je jouw eigen ‘toestand’ op orde hebt.
MELLEM coacht alleenstaande moeders van een breuk, naar een brug. Een brug naar hun nieuwe leven als alleenstaande ouder. Waar veel vrouwen in die situatie automatisch in de overlevingsmodus schieten, is MELLEM van mening dat je juist op zoek mag naar rust en ruimte voor jezelf. Hoewel dat – vooral vanuit de overlevingsmodus – tegenstrijdig voelt, vormt het juist de basis voor jouw welzijn en gezondheid. Pas wanneer het met jou goed gaat, kan je beter voor de kinderen zorgen. Dan ben je weer emotioneel beschikbaar, in plaats van alleen fysiek aanwezig. Je ervaart meer balans tussen je werk- en gezinsleven en zelfs de relatie met jouw ex-partner zal vanuit deze basis soepeler verlopen. Vanuit energie en vertrouwen krijg jij jouw nieuwe situatie zo voor elkaar.
Door middel van coachingsgesprekken en systemisch werk begeleid ik jou naar nieuwe inzichten, meer rust, ruimte en meer ‘jij’. Je kiest niet alleen voor begeleiding naar een nieuwe fase in je leven, maar ook voor een ontdekkingstocht naar jezelf.
De MELLEM Camperbus
MELLEM neemt je mentaal én fysiek mee naar meer rust en ruimte. Met de MELLEM Camperbus – de praktijkruimte op wielen – trekken we de natuur in. Voor een gesprek met een kop thee en zicht op bos of strand, gecombineerd met een wandeling door het groen, bijvoorbeeld.
MELLEM coacht met MELLEM voor Moeders alleenstaande moeders van een breuk, naar een brug
